Термальные минеральные воды. Вчера и сегодня

Вероятно, вы уже не раз слышали о термальной воде. Её продают в баллончиках по €10 за 250 мл, и за €50 пускают искупаться в бассейн... Её преследует ореол мифов как никакую другую. Но что называют термальными водами? Чем они полезны?

Что такое термальная вода · Древнейший природный метод оздоровления · Термальные ванны в современном мире · Польза термальных спа-процедур

THERMAL

Что такое термальная вода

С термином «термальная вода» существует определенная путаница. Это связано с тем, что мы понимаем под температурой. Можно иметь ввиду температуру воды, а можно температуру тела.

Вот из-под земли бъет ключ пресной воды с температурой +60 °С — это термальная вода? Может показаться что да, но с точки зрения врачей-бальнеологов она такой не является.

Термальной водой они называют ту, ванная процедура которой способна поднять температуру тела, а не ту, которая выходит на поверхность плюсовой температуры.

Выходящая на поверхность вода может иметь разный солевой, ионный состав, излучать радиацию... Каждая комбинация будет оказывать свой эффект на организм, одни полезные, другие нет. 

Например, прием ванны пресной воды t +36 °С вас согреет, но ощущение тепла в теле останется ненадолго. Другое дело бикарбонат-ионная ванна этой же температуры.

Прием открытого бассейна термальной воды

Даже если на улице зима и снег, после выхода из открытого уличного бассейна t +36 °С, вы комфортно чувствуете себя в банном халате.

Вода теплая, но тело основательно прогревается, как если бы вы приняли ванну действительно горячей воды. Но нагрузки на организм нет — это тёплая вода, в которой приятно получать наслаждение от SPA. 

Всё зависит от состава воды.

Классификация видов минеральных вод · Сравнение минеральных ванн по противопоказаниям

Далее, под термальной водой мы будем подразумевать не пресную горячую, а воду, которая имеет выраженное влияние, в первую очередь, на температуру человека. При этом отметим, что согревающий эффект это обычно результат комплексного действия минеральной воды.

Например, термальная бикарбонатная вода дает полезные эффекты на кислотно-основное равновесие, кровообращение, доставку кислорода, лимфатическую систему, кожу и волосы.

Древнейший природный метод оздоровления

Термальные воды использовались людьми для оздоровления и омоложения с глубокой древности. Но письменных свидетельств осталось немного.

  • В сочинениях Гиппократа (5 – 4 вв. до н.э.) упоминается о лечебных свойствах речной, солёной и морской воды.
  • В 5 в. до н.э. древнегреческий учёный Геродот предложил способ употребления и показания к назначению минеральных вод.
  • Есть письменные свидетельства, что в 5 в. до н.э. Будда Шакья-Муни лечил больных в купелях при храмах.
  • В начале 15 в. итальянский монах Джироламо Савонарола выпустил «Трактат об итальянских минеральных водах», содержащий указания о пользовании минеральными ваннами.
  • В 15 в. знаменитый швейцарский алхимик, врач Парацельс предпринял попытку установить физико-химические свойства минеральных вод и механизм их действия на организм.
  • В 16 в. были опубликованы лекции итальянского врача Г. Фаллопия — «Семь книг о тёплых водах», в которых автор пытается выяснить химический состав минеральных вод.

Точно известно, что горячие источники были важной стороной жизни древних Греков и Римлян. Горная местность Италии, Венгрии, Швейцарии и других стран богата на горячие ключи. В Украине выходов этих вод немного.

Каждый обнаруженный источник, римские легионеры превращали в удобные для приема процедур Термы (их еще называют римские бани). Соединяя несколько зданий в единый павильон, процедуры в них могли одновременно принимать до 3,2 тыс. человек. В термах велись деловые переговоры, заключались сделки, вершилась история.

Некоторые из них можно и сегодня обнаружить в качестве действующих, например Thermae Diocletianae, Therme Pompeo, Santa Venera al Pozzo Parco Termale и др. К этим, и многим другим источникам круглый год приездают люди  — оздоровительный отдых, одно из самых популярных направлений современного туризма.

Если верить Плинию, в течение 600 лет в Римской империи вообще не было врачей. Известные своей практичностью, самый могущественный народ своего времени поддерживал своё здоровье с помощью воды термальных источников, паровых бань, массажа, физических упражнений и солнечного света.

Термальные ванны в современном мире

Растворилась в прошлом Римская империя, но термальные ванны не теряют в популярности. Миллионы людей во всём мире пользуются этим природным благом для оздоровления и омоложения.

Только один термальный курорт Бюкфюрдо (Венгрия), ежегодно посещают до 1 млн. человек. Всего в этой стране 60 тысяч горячих ключей, 1000 из которых выходит из недр с температурой свыше 30 °С.

«Молодые люди! Не приставайте к девушкам, вышедшим из купальни. Они могут оказаться вашими бабушками», — популярная шутка на всемирно известном термальном озере Хевиз (Венгрия).

Считается, что немцы отличаются от других народов рациональностью и строго логичным поведением. Почему 1 млн. немцев ежегодно посещают 300 национальных курортов, а фонд обязательного страхования оплачивает им это? Вероятно, потому что немецкие врачи знают полезные биологические свойства процедур термальных ванн.

Правительство Германии считает, что лечение болезни это дорогое «удовольствие» — проще, легче и надежнее сохранить здоровье человека, чем вылечить болезнь.

Очень ценятся ванны в стране долгожителей и в не менее технологичной стране — Японии. Длительное принятие ванн у японцев глубоко в культуре, поэтому большинство из них часто принимают ванны. Только в один город-курорт Такета с целью лечения и оздоровления ежегодно приезжают более 600 000 японских туристов и служащих [ 1 ].

Прием ванны японской девушкой

Американский антрополог Рут Бенедикт пишет в своей книге: «Одно из самых любимых маленьких удовольствий тела в Японии — это горячая ванна ... ежедневное вымачивание в нагретой воде является частью повседневной жизни ... Они садятся в ванну с коленями, сложенными в положении эмбриона, вода до подбородка» [ 2 ]. Целью купания является не только мытьё, но и наслаждение терапевтическими эффектами целебных ванн.

В современной Японии, где 80 % молодых людей (менее 40 лет) купаются в ванной каждый день, в то время как только 3 % из них предпочитают душ [ 3 ]. Недавнее исследование, показало, что 27,6 % японцев используют бикарбонатную добавку в воду для ванны, чтобы насладиться эффектом горячего термального источника при температуре воды 36–38 градусов [ 4 ].

Есть термальные воды и в Украине на Закарпатье. Косино, Велятино, Солотвино, Берегово, Мукачево, Долгое, Виноградов и Ужгород ежегодно принимают тысячи людей, которые приезжают поправить здоровье и отдохнуть на термальных водах. Богата ими и соседняя Венгрия: Хевиз, Мишкольц тапольца, Сечени, Жори, Хайдусобосло и др.

Польза термальных спа-процедур

На этом сайте, мы хотим показать вам прочную связь между увлечением людей термальными источниками, и пользой, которые они дают разным системам организма. 

Вместо перечисления эффектов, что делают многие, мы пошли более сложным путём — решились на подробный обзор тех или иных нарушений разных систем организма. Зная детали мы можем увидеть механизм влияния термальных бикарбонатных вод, понять как именно они оздоравливают организм.

Можно было пойти путём составления сборника отзывов. Для этого достаточно собрать отзывы в сети, или проехать по термальным курортам. Местные врачи с удовольствием пересказывают истории чудесных исцелений, как эти ванны поднимают людей на ноги. Но ведь это мало что объясняет…

Вместо сборника отзывов впечатлений и историй исцелений, мы пошли более долгим и трудным путём. Нас интересует почему, как это произошло.

  • Возможно ли омоложение организма с помощью термальных ванн?
  • Как и на что влияют термальные ванны?

Перед вами исследование-обзор, где мы нашли ответы на свои вопросы. Надеемся их получит и Читатель. Скучно не будет — это увлекательная экскурсия в биологические возрастные и патологические изменения в организме человека. Если вас интересует тема Здоровье — вы в нужном месте!

Шаг за шагом перед нами развернется трагедия стареющего организма. Мы узнаем что «ломается» чаще всего и почему, как устроена та или иная система, каковы типичные нарушения и как этого можно избежать. В поисках ответов на интересующие нас вопросы, нам помогут комментарии и рекомендации экспертов. Все они будут снабжены ссылкой на первоисточник.

В предлагаемом вам исследовании-обзоре нарушений организма (по причине старости или болезней), и одновременно, действия термальных ванн:

•  Использованы работы более 800 ученых.
•  Приведены более 700 сносок на исследования, ведущие к более подробной информации.
•  Свыше 300 гиперссылок, 60 схем, таблиц и графиков.

Нужно забыть ярлыки отдельных болезней и прежде всего сосредоточится на восстановлении энергетического баланса: дыхания, кровообращения, усваивания пищи и выделении [ 5 ].

Медицина уже знает многое, но этих знаний всё же недостаточно, чтобы отменить часы старения. Возможно, остановить старение удастся в будущем, но сегодня считается большим успехом, если удаётся снять остроту возрастных дисфункций, или избежать их обострения.

Объясняем сложные темы как можно проще. Непонятные термины заменяем на понятные. Например, вместо сложного слова «вазодилация» будет стоять «расширение сосуда». Это не изменит суть, но смысл станет понятен даже для тех, кто по роду своей деятельности далек от медицины.

Если вы хотите достичь успеха на пути омоложения и продления жизни, пожалуйста, познакомьтесь с ключевыми возрастными нарушениями еще до того, как они станут очевидными:

Вероятно, вам знакомы рекомендации диетологов употреблять больше щелочной пищи, и вы слышали о том, что «кислая кровь — это смерть». Так и есть — уровень pH реаниматологи называют ключевым показателем жизни.

В этом разделе мы узнаем чем опасно хроническое подкисление, что нас постоянно закисляет, как организм борется с закислением, и какую роль играет бикарбонатная буферная система. Мы обнаружим что с возрастом буфер теряет свою силу, и поинтересуемся что можно предпринять.

Температура тела — одна из важнейших физиологических констант. Ключевой маркер здоровья, поскольку метаболизм, функции и устойчивость клеточных структур возможны лишь при определенной температуре внутренней среды.

Мы узнаем почему температура снижается с возрастом, разберем откуда берется в организме тепло, выясним связь температурой тела и кровоснабжением, а также связь между низкой температурой тела и болезнями. Заглянем в историю человечества и выясним, как в разных культурах люди относились к теплолечению (термотерапии), обсудим её эффективность, а затем сделаем обзор 12-ти наиболее популярных прогревающих средств, одним из которых является термальная вода.

Многочисленными исследованиями доказано, что нарушение кровоснабжения отправная точка основных возрастных нарушений в тканях и органах.

Здесь мы узнаем почему важно заботится о хорошем кровотоке, какие функции выполняет кровь и что происходит, если кровоток недостаточный. Мы познакомимся с видами сосудистых нарушений кровообращения, узнаем причины сгущения крови и выясним, как изменяется микроциркуляция с возрастом. В конце нас ждет обзор безлекарственных способов профилактики и оздоровления кровеносной системы, включая термальные ванны.

Вся медицина и фармакология строят свою деятельность на том, что без кислорода жизни нет. В первые десятилетия жизни наши клетки не знают проблем с поставками кислорода, но с годами на его пути появляются помехи и расстройства. Если у здорового молодого человека недостаток кислорода появляется лишь с физическими нагрузками, то в старости определенная степень кислородного голодания мозга существует уже в условиях покоя [ 6 ].

Лейкоциты считаются зеркалом состояния жизни. Из них 60 % составляют зернистые, 35 % лимфоциты и остальные — макрофаги. Однако в детстве у всех нас лимфоцитов больше, чтобы только после переходного периода (с 15 до 20 лет) уступить зернистым, число которых будет расти с возрастом. После приема термальных спа-процедур, лифоцитов становится больше, а гранулоцитов меньше, что дает основание утверждать об их пользе для достижения высокого иммунитета.

Возрастные изменения кожи начинаются уже с 40 лет. В 60 уже заметно истощаются все слои кожи вследствие атрофии и дегенеративных процессов. В основном, это связано с ухудшением её кровоснабжения. Что в здоровье, что в красоте, основное — это правильное кровообращение. Если кровь застаивается где-либо, то все бессмысленно. Термальные бикарбонатные воды оказывают значительное влияние на оздоровление кожи и волос и мы покажем как и почему это происходит.

###

SPA

Уверены, что эта экскурсия по биологии организма будет для вас полезной, вы узнаете много нового о работе своего организма. И конечно познакомитесь с эффектом бикарбонатных термальных вод. Почему бикарбонаты, а не другие воды?

По мнению курортных врачей, среди всех видов минеральной воды, гидрокарбонат-натриевые воды (они же бикарбонат-натриевые, двууглекислые натриевые, воды углекислые) наиболее "спокойные" воды, действие которых не оказывает нагрузок на организм. Регламент приёма этих вод не настолько строг, как например, серных ванн. Вода имеет нейтральный pH, в ней можно нежится хоть целый день без вреда для здоровья.

Гидрокарбонаты считаются паспортом минеральных вод. Именно этот тип воды лечит на знаменитых венгерских термальных курортах Бюкфурдо и Шарвар, немецких Badenweiler и Bad Nagheim, а так же в городе-курорте Такета (Япония). Именно этой воде обязан успех косметики концерна Vichy и первого курорта царской России, крупнейшей здравницы Кавказских минеральных вод — Кисловодска. Нарзан и Боржоми — это тоже гидрокарбонаты.

Если вы цените красоту и хорошее самочувствие, не стесняйтесь заказывать соль термальных ванн в нашем онлайн-магазине. С помощью соли термальных ванн и душа Uni Tabs (Япония), сегодня каждый может пройти курортный курс термальных ванн в домашних условиях, сэкономив при этом до 90 % стоимости курорта, и получая дополнительные преимущества от терапии термальными ваннами в домашних условиях.

Используемые в статье источники:

1 ] Официальные данные на 2015 (Префектура Оита, Япония)

2 ] Benedict, R. (1989) The Circle of Human Feelings In: Benedict, R., Ed, The Chrysanthemum and the Sword: Patterns of Japanese Culture, Houghton Miffin Company, 177-194.

3 ] Osaka Gas Co., Ltd. (2004) Press Release 03-15-Younger Generation (<40 years old) Prefers Tub than Shower.

4 ] Panasonic Corporation (2013) The Purpose and Style When You Bathe.

5 ] Залманов А. С. Тайная мудрость человеческого организма. СПб.: Наука. 1991. ISBN: 5-02-025832-6

[ 6 ] Фролькис В.В. Старение и биологические возможности организма. — Издательство «Наука», 1975

Поиск по тегам: 

На Главную