Нарушения кровоснабжения. Профилактика и лечение

Обратите внимание на этот раздел, если у вас есть нарушения кровообращения, или вы хотите их недопустить. Полезен он и тем, кто мало двигается, много стоит или сидит в течение дня.

Когда говорят о нарушениях кровообращения, имеют в виду гипертензию (высокое давление), атеросклеротические заболевания, микроангиопатии, ишемическую болезнь, инфаркт миокарда и инсульт, диабетическую стопу и ишемические язвы, варикозное расширение вен, венозную недостаточность и др.

Наше всё · Как оздоравливать сосуды? · Что нас ждёт в разделе

КРОВОТОК

Наше всё

Когда у Народной артистки СССР Ф. Раневской спросили, почему она не делает пластические операции, она парировала: «Какой смысл делать фасад, если канализация всё равно старая». О главных каналах нашего организма — кровеносных сосудах, их устройстве и возрастных нарушениях, и пойдет речь в этом разделе.

Проблемы кровообращения чрезвычайно актуальны в современной Украине, поскольку среди других систем, кровообращение подвергается наиболее значительным изменениям в процессе старения.

Этот факт был установлен Институтом геронтологии АМН СССР. Д. Ф. Чеботарев с сотрудниками обнаружили, что в возрасте после 60 лет резче всего выражены изменения со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем.

При этом возрастные изменения в системе кровообращения настолько значительны, что эти патологии приводят к смерти намного чаще, чем все другие болезни. Поэтому оздоровление и омоложение организма должно начинаться с оздоровления системы кровообращения.

  • Согласно официальной статистике, нарушение кровообращения является главной причиной смерти в Украине. В структуре общей смертности и инвалидизации населения, на долю болезней сердечно-сосудистой системы приходится 59 % — коронарная болезнь сердца, инфаркт, артериальная гипертония, инсульт и др. [ 1 ].

Рис. 1. Самые распространенные причины смерти в Украине

Статистика самых распространенных причин смерти в Украине

  • По данным Минздрава Украины, в 2012 г. количество взрослых людей страдающих заболеваниями системы кровообращения, превысило 26,2 млн, что составляет 38,2 % населения.
  • По объему продаж «средства, влияющие на сердечно-сосудистую систему» занимают третье место среди всех продаваемых в аптеках Украины лекарств.

Существует много теорий старения. Но какой бы из них мы не придерживались, следует согласиться с одним: нарушение кровоснабжения тканей — это отправная точка возрастных нарушений. Большинство болезней, которые свойственны людям старшего возраста, появляются в результате развития отклонений сердечно-сосудистой системы [ 2 ].

«Не существует ни одной болезни, ни одного функционального расстройства, которые не были бы связаны с нарушением кровообращения», — считал основоположник курортного дела в СССР, доктор медицины, натуропат и геронтолог А.Г. Залманов [ 3 ].

«Главным фактором возникновения любого заболевания является нарушение в работе сосудистой системы и иммунитета. В каждом заболевшем органе, как правило, находят парез нервного волокна и спазм сосудов, то есть болезней без нарушения кровоснабжения не существует. С этого начинается самоотравление клетки из-за недостаточного поступления кислорода, питательных веществ и малого оттока продуктов обмена», — вторит ему И. П. Неумывакин, доктор медицинских наук, профессор, лауреат Государственной премии, действительный член Российской академии естественных наук [ 4 ].

Но они не сказали ничего нового — «английский Гиппократ» Томас Сиденхем еще три века назад утверждал, что «возраст человека определяется возрастом его сосудов». Сегодня об этом же говорит профессор МГУ В. Мареев.

Крымская фотография: Черчилль, Рузвельт и Сталин

«Состояние сосудов указывает на биологический возраст организма. Уже сегодня по оценке сосудов можно прогнозировать развитие тех или иных болезней, и даже продолжительность жизни. Вот знаменитая крымская фотография: Черчилль, Рузвельт и Сталин. Черчиллю 69 лет, он выглядит ужасно — старый, лысый, с метаболическим синдромом, c сигарой в руке. Рядом с ним поджарый 62-летний Рузвельт, и среднего вида и возраста Сталин. Казалось бы — кто самый больной? Черчилль? Но Черчилль после этого прожил еще 21 год, умер в 90 лет, а самый молодой, Рузвельт, умер через 9 месяцев от кровоизлияния в мозг. На тот момент у Рузвельта давление было 220/120, у Черчилля — 150/95, а у Сталина 170/100. Математический пересчёт жесткости сосудистой стенки и возраста сосудов показал, что в 62 года Рузвельт имел сосуды 83-летнего старика, Черчилль в 69 лет имел сосуды 56-летнего, а Сталин, в возрасте 67 лет имел примерно такие же 65 – 66 лет сосуды. Старость сосудов позволяет предположить, сколько человек будет жить» [ 5 ].

При плохом кровотоке страдают внутренние ткани и органы, и даже внешний вид человека. Никакой крем не вернёт коже молодость, если снижен кровоток. А вот улучшение кровотока мгновенно сказывается на сиянии кожи.

Хотите иметь упругую кожу, крепкие ногти и красивые волосы? Позаботьтесь о здоровье ваших сосудов и они позаботятся о вас. И чем раньше вы начнете бороться за здоровье сосудов, тем будет лучше, длиннее и активнее ваша жизнь.

ЭНДОТЕЛИЙ

Как оздоравливать сосуды?

Почти все сердечно-сосудистые заболевания связаны с нарушением эндотелиальных клеток, изнутри выстилающих кровеносные сосуды. Поэтому эндотелий является главной мишенью в профилактике и лечении сердечно-сосудистой системы.

Установлено, что в развитии дисфункции эндотелия играет важную роль снижение синтеза оксида азота (NO). Общая современная терапевтическая стратегия в отношении эндотелиальной патологии такова: необходимо нормализовать синтез NO, и одновременно устранить факторы повреждающие эндотелий.

К сожалению, с возрастом NO вырабатывается всё меньше. Осложняет ситуацию то, что в случае сосудистых нарушений именно NO-исполняющая функция эндотелия оказывается наиболее уязвимой.

Недостаточный выход оксида азота приводит к тому, что часть образующихся в эндотелии веществ меняют свои физиологические эффекты на противоположные. Так возникают хронические сердечно-сосудистые заболевания — атеросклероз, развитие коронароспазма, утолщение сосудистой стенки и другие сосудистые патологии.

Сердечно-сосудистый хирург доктор Утин считает, что «Большинство болезней, которые могут прервать вашу яркую и интересную жизнь, возникают из-за недостатка выработки оксида азота».

Получать и поддерживать секрецию оксида азота в норме можно из молекул-предшественников, или от прямых доноров — медицинских препаратов, которые распадаются в организме с выделением оксида азота.

Нас интересует достижение здоровья без лекарственным способом, поэтому мы выбираем природный способ получения NO из молекул-предшественников. Главный способ получения оксида азота в организме — путь окисления аминокислоты L-аргинина или её аналогов молекулярным кислородом.

Запастись предшественниками NO в виде пищевых добавок, еще не означает что у вас будет хорошая секреция NO. Многочисленные исследования указывают на то, что сам по себе прием аргинина существенно не влияет на продукцию оксида азота и не вызывает длительного расширения сосудов, А это значит, что необходимо стимулировать его непосредственное высвобождение и делать это постоянно, так как NO крайне короткоживущая молекула.

Добиться повышенной секреции оксида азота можно просто с помощью активной мышечной деятельности — речь идет о физической активности, спорте. Но есть и другой способ, который позволяет добиться не менее активной секреции оксида азота — термальные бикарбонатные ванны.

Если вы хотите поддерживать здоровье своих сосудов на максимально высоком уровне, и при этом не можете, или не желаете физически нагружать мышцы своего тела, воспользуйтесь процедурами термальных бикарбонатных ванн или ванночек.

Проникая в кровеносные сосуды организма, бикарбонат-ионы вызывают секрецию NO, что расширяет сосуды примерно в 2 раза и увеличивает скорость потока крови более чем в 5 раз. Подробнее тут.

Увеличение объемного потока крови эффективно решает проблему недостаточного кровоснабжения — малокровия или ишемии. Бикарбонатные термальные ванны действительно могут помочь тем, у кого нарушено кровоснабжение и снижен иммунитет.

Бикарбонатные термальные ванны являются эффективным средством в профилактике и лечении нарушений сердечно-сосудистой системы. Успех достигается не лекарствами, а физиологической терапией — приятным погружением в теплую ванну.

Выздоровление происходит за счет использования сил природы, благодаря естественной биологической реакции организма — процедура запускает скоординированную реакцию, направленную на поддержание рН крови (бикарбонатный буфер). Это свойство саморегуляции организма называется гомеостазом.

СОДЕРЖАНИЕ

Что нас ждет в этом разделе

Здесь мы узнаем, почему важен хороший кровоток, какие функции выполняет кровь и какие нас ждут проблемы, если кровенаполнение органов будет низким. Узнаем симптомы плохого кровообращения, и что будет если их игнорировать. Отследим что происходит в ткани во время ишемии, узнаем какие формы она принимает и каковы её стадии.

Чтобы разобраться с тем как не допустить ишемию, мы познакомимся с видами сосудистых нарушений, обнаружим проблемы, которые возникают в крупных сосудах (артериях и артериолах):

Мы узнаем как движется кровь в сосудах и почему важна их упругость. Оценим последствия потери сосудами эластичности, факторы влияющие на огрубение сосудов, особенности развития жесткости артерий. Выясним как оценить степень эластичности сосудов.

Тут мы выясняем, что такое тонус сосудов и как осуществляется организмом механика регулировки тонуса сосудов. Мы выясним что такое спазм сосудов, почему сужаются сосуды, а также как оценить тонус своих сосудов.

Здесь мы узнаем что представляет атеросклероз, почему возникает, и как выполнить оценку воспалительных процессов в сосудах.

После крупных сосудов, мы перейдем к капиллярам и микроциркуляции.

Каковы патологии капиллярной сети? Ответы на эти вопросы позволят сложить полную картину причин сосудистых нарушений кровообращения.

Перед тем, как мы обсудим безлекарственные способы профилактики и оздоровления кровеносной системы, нам имеет смысл разобрать два понятия: эндотелий и оксид азота. Без понимания этих сущностей, нам будет трудно понять механику работы того или иного средства, продвинуться в выборе эффективных средств.

Рассмотрим дисфункцию эндотелия, узнаем почему он повреждается, как измерить главную функцию эндотелия, и чем занимается васкулярная медицина.

Здесь мы узнаем какую роль оксид азота играет в организме человека, как он связан с эндотелием, и что обуславливает его появление в организме.

Сделав обзор нарушений системы кровообращения, мы перейдем к без лекарственным способам оздоровления сердечно-сосудистой системы.

Умеренные аэробные физические нагрузки являются лучшим способом оздоровления. Мы выясним связь физической активности и кровообращения, обсудим какие изменения в организме возникают при гипокинезии и гиподинамии.

Для многих из нас не секрет, что малоподвижность — одна из главных проблем современного общества, поэтому мы выясним кто малоподвижен и почему (виды и причины гипокинезии). Современные женщины достаточно активны в течение дня, поэтому узнаем что думают медики о двигательной активности современной домохозяйки.

И конечно, мы обсудим влияние термальных бикарбонатных ванн на кровообращение и ишемию. Подробно рассмотрим механику увеличения скорости кровообращения бикарбонатными ваннами, увидим, как термальные ванны способствуют устранению разных видов нарушений сосудов.

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ

Используемые в статье источники:

[ 1 ] Р.Г. Оганов, 2002; Е.И. Чазов и соавт., 2005; В. Мареев, 2016 

2 ] Погодина А.Б., Газимов А.Х. Основы геронтологии и гериатрии: учеб, пособие / А.Б. Погодина, А.Х. Газимов. — Ростов н/Д : Феникс, 2007. — 253 с. — (Медицина). ISBN 978-5-222-12221-1

3 ] Залманов А.С. Тайная мудрость человеческого организма. СПб.: Наука. 1991. ISBN: 5-02-025832-6

4 ] Неумывакин И. П., Неумывакина Л. С. Резервные возможности организма. Дыхание. Сознание. Мифы и реальность. - СПб.: «Издательство «ДИЛЯ», 2013. - 336 с. ISBN 978-5-88503-868-3

5 ] Из интервью профессора МГУ В. Мареева. www.mk.ru

Поиск по тегам: 

На Главную