Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что происходит в организме, когда я принимаю термальную ванну с Uni Tabs?

В реакции с теплой водой SPA-соль Uni Tabs насыщает воду ионами водорода и бикарбоната. В контакте с водой, кожа поглощает, практически всасывает ионы бикарбоната. Специальным чувствительным телесным датчиком ваш организм обнаруживает это инородное вещество внутри капилляра, и дает команду на выделение к внутренним стенкам кровеносного сосуда нитро-тел ― сосудорасширяющих веществ, которые называются оксидом азота (Nitric Oxide, NO).

расширение сосуда нитрид оксидом

Нитро-тела проникают в гладкие мышцы, что обвивают кровеносные сосуды, мышцы расслабляются и сосуды расширяются (примерно в 2 раза), что увеличивает кровоснабжение органов. Приток крови к капиллярам также возрастает, примерно в 5 раз. Постепенно расширяются и главные кровеносные сосуды ― артерии, увеличивая кровоток.

Не пугайтесь, это точно такая реакция, которая случается когда вы испытываете психологический стресс. В стрессе происходит обратная реакция ― сосуды сжимаются и поток крови уменьшается. И вот как это происходит: под воздействием адренокортикотропного гормона кора надпочечника вырабатывает кортизол, и уменьшение потока крови делает симпатическую систему преобладающей.

Этот возрастающий приток крови пытается разрядить ионы бикарбоната повышением уровня кислорода путем введения углекислого газа, который стимулирует дыхательный центр и повышает вентиляцию легких. Поглощение кислорода ускоряет обмен веществ, возрастает температура тела, которая увеличивает поглощение кислорода из легких, и в результате увеличение притока крови будет расти.

Активное снабжение организма кислородом и повышение кровообращения приводит к тому, что температура тела возрастает, увеличивается скорость базального метаболизма (СБН ― основной обмен веществ), доминирует парасимпатическая система, иммунитет повышается. Повышение температуры тела генерирует усиленную выработку гормонов, активно обновляя организм изнутри. Здоровье и красота ― вот два главных эффекта Uni Tabs.

Только что мы увидели свойство саморегуляции организма, которое называют в медицине гомеостазом ― скоординированную реакцию, направленную на поддержание рН крови (бикарбонатный буфер). Это то, что мы называем использование сил природы ― нелекарственное, эффективное, безопасное, хорошее медицинское лечение!

Есть ли нагрузка на сердце, если я принимаю ванну продолжительное время?

Наоборот считается, что снижение нагрузки на сердце является признаком качественной гидрокарбонатной ванны.

Природный бикарбонатный источник является одним из тех горячих источников, которые часто используются в лечебных целях с давних времен. Причина популярности их в том, что они обладают исцеляющей силой, которая содействует восстановлению организма, способствуют притоку крови без повышения нагрузки на сердце и усиливают иммунитет.

Душ с Uni Tabs дает такой же эффект что и ванна?

Купаясь в ванне или под душем в одной и той же концентрации ионов бикарбоната, через кожу вы поучаете тот же эффект.

Я сам могу сделать такую ванну из соды и лимона.

Нет не можете.

Если вы растворите бикарбонат натрия (соду) и лимонную кислоту в горячей воде, они растворятся только на поверхности, пузырьки которых быстро рассеются в воздухе.

Посмотрите видео. Изобретатель Uni Tabs Сигехару Кобоши демонстрирует подделку под соль бикарбоната.

Uni Tabs специально разработан по технологии твердой таблетки, благодаря чему она погружается на дно до тех пор, пока не растворится полностью, генерируя при этом микроуглекислый газ. Углекислый газ становится pH нейтральным и изменяется в ионы бикарбоната. Изменению углекислоты в ион бикарбоната помогает лимонная кислота.

Как правильно готовить и принимать ванную термальной бикарбонатной воды?

Это может быть обычная ванна или джакузи (ванна с функцией гидромассажа). Рекомендуется соблюдение следующией пропорции: 1 таблетка на 40 литров воды. Например, на ванную объемом 160 литров вам нужно растворить 4 таблетки. В дальнейшем, когда вы уже будете чувствовать эффект, вы можете снизить или наоборот повысить концентрацию бикарбонат-ионов (например, вы жутко промерзли), соответственно растворив на 1 таблетку меньше или больше уже «на глаз».

Температура воды должна быть в пределах 37―41 °С (оптимально 38―39 °С). Это важно, поскольку это условие появления бикарбонат-ионов и ионов водорода после распада углекислого газа.

Продолжительность приема термальной ванны за один раз ― 15-40 минут. Спешка здесь не нужна. Тепло по телу переносится кровью. Нужно около 5 минут чтобы кровь сделала круг от сердца, через артерии и вены, снова вернулась к сердцу, прогревая все ткани «до кости». Эффективным воздействием считается от трех до четырех таких циклов (15 минут = 5 минут каждый × 3 цикла). За это время в термальной ванне ваша нервная система переходит в режим парасимпатических нервов, вы чувствуете расслабление как на физическом, так и на психологическом уровне. Также, за это время проявляется эффект очищения организма от токсинов и шлаков через поры кожи (детоксикация). Не спеша прогрейте ткани тела «до кости», дайте Uni Tabs сделать свою полезную работу.

Вы можете принять целую или половину ванной, положив, например, 2 таблетки. В случае использования небольшой ванночки для ног или пальцев рук, вам понадобится всего 1 или даже половина таблетки Uni Tabs. Также можно использовать ёмкость для умываний ― здесь всё зависит от вашего желания. Ничего плохого не случится, даже если вы значительно превысите концентрацию бикарбоната.

Если вам трудно уделить время для приема ванн, или вы просто хотите сэкономить на расходе соли ― вы можете принять термальную бикарбонатную воду душем, с помощью специальной насадки для душа.

Подробнее инструкцию по приему термальной воды с Uni Tabs читайте здесь.

Как Uni Tabs уменьшает содержание хлора в водопроводной воде и делает горячую воду мягкой?

При растворении двуокиси углерода и изменения в ион бикарбоната, выделяется водород. Приводимость водорода делает Uni Tabs нейтральным и уменьшает хлор в горячей воде.

Почему после Uni Tabs волосы становятся гладкими, пышными и богатыми, а кожа мягкой и гладкой?

Бикарбонатная минеральная вода очищает поверхность кератина и смывает минеральную грязь у корней волос. Удаляет старые ткани, но сохраняет увлажняющий слой кожи. Отрицательный ион делает поверхность ткани блестящей. Жесткость, объем волос и шелковистость кожи достигаются смешанным действием бикарбонат-иона, и иона водорода.

Отрицательный бикарбонат-ион освежает кератин, и делает поверхность кожи блестящей и гладкой. Плотность, объем и шелковистость волосам придает совместное действие иона бикарбоната и иона водорода. Нет необходимости применять дополнительно химические моющие средства, которые могут привести к повреждению кожи и волос.

Uni Tabs заменяет шампунь?

Шампунь не нужен если вы моете волосы и кожу головы с помощью термального источника Uni Tabs. Бикарбонат ионы и лимонная кислота смывают пятна грязи с кожи головы и очищают поры лучше чем химия моющих средств. Моющий эффект усиливается действием ионов водорода, которые появляются в воде благодаря UnI Tabs.

  • Вымывает жировые пятна, кремниевую и другую минеральную грязь у корня волоса.
  • Очищает засоренные поры кожи.
  • Удаляет грязь с поверхности кератина.

Эффективная очистка тела с Uni Tabs имеет две важные особенности. Во-первых, вода очищая тело от старых тканей, не разрушает гидролипидную пленку, этот важный защитный барьер кожи. А во вторых, в отличие от шампуней и других химических моющих средств бикарбонатная вода не скапливается токсинами под кожей.

Останется ли мой кератин, если я мою тело с Uni Tabs каждый день?

Uni Tabs удаляет только ненужный, старый кератин, за счет естественной очистительной силы бикарбоната и лимонной кислоты. Обычное мыло или шампунь избавляют только от жировой грязи и не удаляют старый кератин или налет.

От кожи постоянно отделяется много мертвых клеток. Отмирает слой от кератина. Всё человеческое тело, кроме костей, полностью обновляется каждые три месяца. Если мертвые клетки кожи наслаиваются, процесс деления клеток происходит более медленно. Это влияет на эстетический вид кожи и ведет к её более быстрому старению. Кроме того, наслоение отмерших клеток усложняет проникновение кислорода и питательных веществ в кожу. Регулярно принимайте душ или ванны с очищающей тело термальной водой.

У нас салон красоты. Если мы моем голову с помощью Uni Tabs, нужно ли использовать шампунь?

Очищая кожу и волосы с помощью Uni Tabs, дополнительно использовать мыло, гель, шампунь, ополаскиватель или кондиционер абсолютно ненужно. Помните, что намереваясь вымыть тело и волосы, мы не должны повредить и высушить кожу. Химические моющие средства содержащие поверхностно-активные вещества (ПАВ), могут сослужить плохую службу.

ПАВ (поверхностно-активные вещества) являются основой сырьевых компонентов современных моющих косметических средств: жидкого мыла, шампуней, гелей. Все ПАВ в той или иной мере оказывают влияние на защитный барьер кожи. Часть из них могут только на время изменять проницаемость защитного барьера, а некоторые могут разрушать его структуру. Степень разрушающего воздействия поверхностно-активных веществ определяется их «жесткостью».

Эталоном оценки жесткости ПАВ служит лаурилсульфат натрия (SLS). Этот компонент является одним из первых полусинтетических ПАВ, применяемых еще с 30-х годов прошлого столетия. В шкале жесткость — мягкость действия ПАВ SLS стоит в самом начале, хотя существуют и более «жесткие» ПАВ. Наиболее «жесткими» являются ПАВ моющего действия — детергенты. Они обладают способностью приклеиваться к жировым отложениям и разделять их на мелкие капли. В результате жир смывается водой. Однако, контактируя с кожей, детергенты действуют не только на жировые загрязнения, но и на защитный барьер. Встраиваясь в липидные пласты кожи, детергенты нарушают их структуру.

Химикаты, когда попадают в организм через кожу (percutaneous absorption), способствуют доминированию симпатической нервной системы, кровеносные сосуды сужаются и сниженное кровообращение опускает температуру тела на уровень ниже обычного, которая требуется для поддержания нормального обмена веществ и функционирования организма (гипотермия). Вид вашей кожи и волос тоже ухудшатся, поскольку их здоровье так же зависит от хорошего кровообращения.

По этой причине в последние годы, широкой индустрии красоты настойчиво рекомендуют использовать что-то вроде естественного шампуня, но до сих пор нет никаких изменений, и ПАВ являются основным компонентом большинства моющих средств. Поэтому мы не рекомендуем использовать Uni Tabs как дополнительное средство к шампуням и гелям ― бикарбонатная соль и есть шампунь, гель и мыло «в одном флаконе». Процедура освежает поры кожи головы, увеличивает приток крови, омолаживает и возвращает волосы к жизни.

Если вы в салоне красоты или парикмахерской используете душ, просто вложите одну таблетку в нашу оригинальную насадку и просто включите воду (на самой насадке есть переключатель, чтобы вам было удобно перекрывать быстро воду). Скорость потока может быть медленной или средней.

С Uni Tabs можно мыть голову без ополаскивателя и кондиционера?

C Uni Tabs не требуются бальзамы-ополаскиватели. Бикарбонат-ион возвращает волосам и кератину свежесть без использования поверхностно-активных веществ (ПАВ), которые входят в состав кондиционеров и ополаскивателей, а также других многочисленных химических веществ, например таких, как антистатики. Если у вас длинные волосы, или вы озабочены их состоянием после термальной воды, достаточно в конце их немного ополоснуть пресной водой.

Мы верим, что ваши волосы будут настолько хороши после термальной ванны, что вам не потребуется ополаскивать их с помощью кондиционера или бальзама. Почувствуйте влияние Uni Tabs на пышность и эластичность волос без ополаскивателя. Очень редко когда можно встретить индивидуальную особенность, когда после Uni Tabs волосы действительно «щетинятся». В этом случае попробуйте использовать ополаскиватель.

При использовании Uni Tabs для волос подойдет любой кондиционер, если только он не содержит положительно заряженных ионов (катионы), которые могут отреагировать на бикарбонат. Но катион в составах кондиционеров встречается крайне редко. Обычно компонентами кондиционера являются объединения, которые нейтральны к поверхности кератина. Не стоит выбирать тот кондиционер, который содержит катион.

Мне не понадобится увлажняющий тоник или крем после душа или ванны с Uni Tabs?

Спрятавщись...

С использованием...

В составе Uni Tabs есть ингридиент «Полиэтиленгликоль 6000 (PEG 6000)» – что это? ПАВ?

Полиэтилен гликоль формирует необходимую деталь в таблетке Uni Tabs. Нейтральное полимерное соединение чрезвычайно высоко безопасно для тела. Представляет собой соединение, которое имеет длинную историю промышленного применения в коммерческой соли для ванн. Пожалуйста, купайтесь спокойно.

Производители добавок для ванн добавляют в них цвета и ароматизаторы. Почему Uni Tabs бесцветен и без ароматических отдушек?

Мы не сторонники ароматизаторов в ванной. Любимый запах взрослых может интенсивно возбуждать младенцев и детей. А во-вторых искусственные красители могут стимулировать и раздражать чувствительную кожу. Uni Tabs создан для потребителей, которые принимают ванну с маленькими детьми и младенцами.

Объясните пожалуйста разницу между Uni Tabs и другими производителями бикарбонатной соли для ванн.

После успеха Uni Tabs в Японии, в некоторых странах появились копирующие рекламу Uni Tabs таблетки соли бикарбоната других производителей. Мы за развитие термальной спа-терапии, но увы, эти продукты никакого отношения к термальной бикарбонатной воде не имеют.

Проблема с ними в том, что они являются кислотными. Это означает что диоксид углерода (углекислый газ) не может быть растворен в воде. Он не распадается на ионы, которые являются главным компонентом термального источника. Uni Tabs имеет нейтральный рН (именно это открытие было запатентовано). Наряду с температурой 37―40 °C это приводит к тому, что диоксид углерода распадается на ионы, которые растворяясь в воде и воздухе проникают в кровеносные сосуды и разгоняют кровь, нагревая все тело.

Uni Tabs был специально разработан, чтобы нейтрализовать мелкие пузырьки газообразного диоксида углерода, чтобы сгенерировать ионы бикарбоната непосредственно воздействующих на кровеносный сосуд. Являясь основным компонентом, ионы бикарбоната растворяются настолько в высокой концентрации, что даже по прошествии более чем через 24 часа после газации воды от соприкосновения с таблеткой, их количество почти не меняется и эффект сохраняется. Вы можете подогреть воду и наслаждаться термальной ванной на следующий день! Но помните, что по прошествии более чем 48 часов, из-за увеличения роста бактерий, в гигиенических целях рекомендуется использовать приготовленную воду.

В чем разница между углекислой минеральной ванной и бикарбонатной ванной?

Углекислый газ, который является самым заметным явлением термального источника, почти не принимается кожей ― его пузырьки сразу убегают прочь, и быстро растворяются в воздухе. Например, поглощение газообразного диоксида углерода, растворенного в газированных напитках и пиве, в скором времени приводит к вздутию, и, если вам угодно, уходит отрыжкой.

Так почему же гидрокарбонатный источник способен восстанавливать и исцелять?

Главным действующим лицом природного термального источника является бикарбонат-ион.

Карбонатный источник дает много углекислого газа, непосредственным результатом которого является его разделение, что происходит в результате двух определенных условий, и это то общее, что есть у всех термальных источников. Это уровень кислотности «рН», и растворяющиеся в горячей воде ионы бикарбоната.

Часто можно встретить мнение, что степень эффективности термального источника определяется концентрацией углекислого газа ― от 1000 ppm и выше. Но концентрация диоксида углерода в знаменитом на весь мир бальнеологическом курорте Bad Nauheim (Германия), составляет приблизительно 780 ppm.
По уровню кислотности вода термальных медицинских спа-источников Германии, японского Nagayu ― от 6,7 до 7,1 pH, то есть почти нейтральна, а температура воды 40 °C или чуть меньше. Именно это является идеальным условием, что позволяет пузырьку двуокиси углерода (углекислый газ) распасться на насыщающие воду и воздух бикарбонат-ионы, которые и оказывают исцеляющее воздействие на организм человека, а не сам углекислый газ.

the important component is bicarbonate ion,not carbon dioxide

Бикарбонат-ион не может появится в углекислом газе при температуре воды ниже 37 и выше 42 °C. Не может появится и в агрессивной кислой среде ― ему нужен рН, почти близкий к нейтральному значению. Только в этих условиях углекислый газ превращается в бикарбонат-ион. Более высокая концентрация углекислоты, означает более кислую среду. Именно поэтому в термальном таблетированном источнике Uni Tabs, мы делаем концентрацию диоксида углерода невысокой.

Теперь вы знаете, что дает эффект в термальном источнике. Считайте ионы бикарбоната, а не концентрацию углекислого газа!

В медицинском центре предлагают газированные ванны. Есть ли у них подобный эффект как у Uni Tabs? Объясните разницу между термальным источником Uni Tabs, и искусственно сгенерированной углекислой водой с помощью специального оборудования санаториев и лечебниц.

Большое и дорогое оборудование разработано для производства искусственного газированных источников для бань и спа. Углекислый диоксид (газообразный диоксид углерода, т. е. углекислый газ) представляет собой кислоту, которая легко рассеивается в воздухе и не изменяется на ионы бикарбоната. В Uni Tabs эффект дает именно нейтральный pH в среде которого углекислота распадается на ионы бикарбоната и ионы водорода.

Искусственно генерируемая карбонатная (углекислая) вода производится при помощи оборудования имеющих специальные трубы и занимающей много места специальной ванны, что означает большие затраты. Например, в Японии есть только три таких генератора, доступных для пользования общественностью. Но это не самая большая проблема с ними.

Во-первых, доступное на рынке оборудование дает в воде концентрацию углекислоты не более 100 ppm (частей на миллион), большинство двуокиси углерода (CO2) быстро исчезает с течением времени. Соответственно количество произведенных бикарбонат-ионов (НСО3) будет незначительным.

Tokyo Metropolitan Industrial Technology Center посчитал, что концентрация бикарбонат ионов (HCO3-), произведенных с помощью спа-таблетки Uni Tabs, не падает даже спустя 24 часа после растворения её в теплой воде. Вы можете наслаждаться медленным принятием бикарбонатной ванны.

таблица концентрации бикарбонат ионов

Диоксид углерода является кислотным, легко улетучивается в воздух (отсюда пошел вид сухих углекислых ванн), и его не легко изменить на ион бикарбоната. С. Кобоши это удалось сделать впервые в мире. Разработка запатентована.

Диоксид углерода (углекислота) разве не испаряется в воздух сразу, как в газированных напитках?

В одном литре горячей воды растворенного углекислого газа 1,05 г (1050ppm). Поскольку он растворен в кислой среде, после открытия крышки он будет всё больше и больше исчезать в воздухе. Для газированного напитка это составляет примерно 10 минут. Следовательно, эффект от углекислоты пропадет, как только исчезнут пузырьки. Вместе с тем благотворное влияние оказывают ион бикарбоната и ионы водорода, который запускает лимонная кислота. Этим и отличается Uni Tabs от газообразного диоксида углерода.

Говорят, что в термальной воде Uni Tabs нет никакого эффекта, поскольку пузырьки углекислого газа не прилипают к коже.

Эффект в Uni Tabs оказывает не углекислый газ, который прилипает к коже, а ион бикарбоната. Облепившие кожу пузыри лишь говорят о состоянии пресыщения, что газообразный диоксид уже больше не растворяется в горячей воде. Если pH воды не близок к нейтральному, а кислотный, даже если вода перенасыщена углекислотой ― деления на бикарбонат-ионы не может произойти, соответственно никакого эффекта на организм вода не произведет.

Углекислый газ почти не слышен в термальной бикарбонатной ванне. Сгенерированный и растворенный углекислый газ сразу же в воде обратится в ионы бикарбоната. Концентрация ионов бикарбоната растворимых в воде, важнее концентрации диоксида углерода. Источник эффективности природных горячих термальных источников Германии и Японии это растворенные в воде бикарбонат ионы, а не двуокись углерода и его концентрация.

Что такое карбонатная термальная вода и газированная, в чем разница?

По общепринятой практике, ту горячую воду в которой растворяют газообразный диоксид углерода (СО2), называют карбонатным источником. Разница между ними состоит в том, что для того чтобы произошел распад CO2 на бикарбонат-ион и ион водорода, должна быть выдержана определенная температура и главное, вода должна иметь pH среду близкую к нейтральной (а не кислую или щелочную).

В отличие от углекислой ванны, термальная вода Uni Tabs имеет нейтральный рН как и кровь человека.

Стоит ли принимать термальную ванну в летнее время, когда пот с тела льётся ручьями?

Да. Особенно в летнее время, пожалуйста, принимайте продолжительные ванны с теплой или холодной водой или используйте ванну несколько раз в день. Это как посещение салона красоты, спа-салона. Uni Tabs мягко исцеляет всё тело, поврежденные кожу и волосы, снимает утомление вызванное ультрафиолетовыми лучами или летней жарой, или холодным кондиционером. Это также уменьшает запах тела и пота.

Нужно ли держать тело в тепле после приема термальной ванны?

Это зависит от времени года. В зимнее время, для того, чтобы ваше тело, чтобы получить максимальную выгоду от термальной ванны, пожалуйста, после приема ванны оденьте одежду или ложитесь раньше спать. В летнее время вы можете насладиться прохладой лета, надевая легкую одежду после ванны.

Слышал что Uni Tabs смывает больше грязи чем обычная вода. Разогревая ванну на следующий день, мы купаемся в грязной воде оставшейся от предыдущего дня?

При использовании соли Uni Tabs, ванна будет загрязняться в первую очередь не из-за минеральной грязи, а от выведения кератина (роговые производные эпидермиса кожи в основном состоят из кератинов). В случае купания в одной ванне всей семьи, вода действительно может выглядеть мутной. Но Uni Tabs имеет настолько большую силу естественно очищающей способности, что она снова очистит ваше тело. Вы так же не будете чувствовать загрязнение тела от нескольких дней до одной недели (зависит от особенностей организма и условий жизнедеятельности). Пожалуйста, посмотрите и оцените степень загрязнения термальной воды на следующий день визуально, а затем решите купаться в ней, или сменить её, растворив новую Uni Tabs.

Могу ли я использовать оставшуюся термальную воду для мытья посуды или стирки?

После приема ванны термальная вода вполне пригодна для стирки вещей и одежды даже в том случае, если вы используете стиральную машину. Если вы хотите мыть ей посуду или стирать, ополаскивайте ее обычной водой.

Термальная вода от Uni Tabs может повредить мою ванну или душевую кабинку?

В ее составе нет ничего что может повредить ванну из любого представленного на рынке материала. Этот продукт является pH-нейтральным, и не содержит каких-либо агрессивных элементов, в отличие от других коммерчески-популярных добавок в ванну, которые изготовлены на основе соли или серы.

Нам не известны случаи коррозии или другом повреждении ванны, кастрюли, чайника или электрического нагревательного элемента опущенного в воду (осторожнее с этим!), но мы не можем гарантировать вам их 100% безопасность. Вы используете их на свой страх и риск.

Подходят ли Uni Tabs для циркулирующих 24 часа гидромассажных ванн (джакузи)?

В ее составе нет ничего что может повредить ванну из любого представленного на рынке материала. Этот продукт является pH-нейтральным, и не содержит каких-либо агрессивных элементов, в отличие от других коммерчески-популярных добавок в ванну, которые изготовлены на основе соли или серы.

Производителю Uni Tabs известны случаи использования таблетированной соли в одной и той же 24-часовой гидромассажной ванне на протяжении 5 лет. С того момента когда впервые таблетка термальной соли сошла с конвейера (2009), японскими пользователями не были выявлены случаи повреждения того или иного типа ванн от бикарбонатной воды. И все же, не смотря на то, что у нас нет никаких сообщений о поломках, мы не можем гарантировать это для всех ванн. Пожалуйста, проконсультируйтесь с поставщиком ванны или джакузи, познакомив их с характеристиками минеральной воды Uni Tabs.

Вы пишете, что горячая вода вредна для здоровья. Почему?

Об этом говорят исследования ученых. Частый и продолжительный прием горячих ванн температурой свыше 42 градусов по Цельсию представляет собой опасность для здоровья человека и может привести к «аварии».
Послушайте что пишет доктор медицинских наук Toyohiko Urakawa (Япония), в книге «Бикарбонатный источник рисует будущее»:

«Есть очень много людей, которые принимают короткие пресные ванны высокой температуры. Горячая вода свыше 42 градусов приводит к тому, что возрастает артериальное давление которое дает значительную нагрузку на сердце, и выйдя из ванны ощущаешь холод. Это опасно! высокая температура во время купания в ванной или приема бани, в Японии вызывает смерть 14000 человек в год.

Если вы принимаете бикарбонатную термальную ванну с температурой 41 градус или ниже, у вас будет доминировать парасимпатическая нервная система, которая гарантировано увеличит приток крови без повышения артериального давления. Температура воды ванны или душа должна быть 41 градус или меньше. Летом 39 градусов, зимой 41 градус. Это очень важно».

Любой человек, каким бы крепким здоровьем он не обладал, должен избегать горячей ванны. Для здоровья полезны продолжительные ванны с теплой водой. Посмотрите на температуру воды крупнейших мировых бальнеологических курортов. Термальная вода 37-40 °C согревает очень хорошо, и нет нужды повышать температуру воды. Термальный источник бикарбонат-ионом раскрывает кровеносные сосуды в теле, повышается согревающий кровоток и возрастает температура тела.